Folsyre, kvinder og graviditet: For en sikkerheds skyld…
Folsyre og graviditet? Kvinder i den fødedygtige alder bør indtage 400 mikrogram folsyre hver dag, for en sikkerheds skyld. Et...
LÆS MEREapr 19
Folsyre og graviditet? Kvinder i den fødedygtige alder bør indtage 400 mikrogram folsyre hver dag, for en sikkerheds skyld. Et...
LÆS MEREGraviditeten er ovre, og hvad nu? Vi har bedt Josefine (Jose and the Food) om at dele nogle af...
Læs mereVi danser. Vi har altid gjort, og vi skal blive ved med det! For dans er godt! Det er sundt,...
Læs mereHvad end du lige er startet med at træne, eller er professionel atlet, så er der én ting der kan...
Læs mereI denne artikel, vil vi komme ind de 8 vigtigste næringsstoffer for atleter. Det er nemlig langt fra sandheden når...
Læs mereAlgeolie? Lyder det bekendt eller blot som noget hokus pokus, selvproklamerede sundhedseksperter nu mener, vi skal til at købe? Vi...
Læs mereEr du en af dem der træner flere gange om ugen, men sixpacken endnu ikke heeelt har set lyset? Så...
Læs mere“En kalorie er bare en kalorie” er et ordsprog, der ofte er proklameret med hensyn til kalorier og vægttab. Ser...
Læs mereHar din krop behov for ekstra vitminer om vinteren. I den anden del om vitaminer om vinteren, gennemgår vi vigtigheden...
Læs mereDer er mange grunde til at elske vinteren: Hyggen indenfor, gåture, stearinlys og varme drikke, ferie med familien, at kunne...
Læs mere